Por que você precisa fazer isso HOJE!

O que é intencionalidade e por que eu bato TANTO nessa tecla?

Se você me segue no Instagram ou no YouTube, deve estar pensando: "Pati, já deu! É só intencionalidade, intencionalidade, intencionalidade toda hora, né?" 😅

E adivinha? Ele não volta

Viver com intenção = viver de propósito. Não é sair por aí fazendo as coisas no piloto automático ou deixando a vida te levar, mas sim escolher cada ação com um objetivo claro em mente (ou quase claro)

Quer um exemplo? Pensa em planejar a viagem dos seus sonhos. Você sabe o destino, traça a rota e escolhe cada parada com cuidado, pensando no que realmente importa para você ;)

Significa isso aqui: (amo esses exemplos)

• Ter clareza: Saber por que você está fazendo o que está fazendo e como isso se conecta com que você quer para sua vida…

• Planejar com propósito: Traçar metas que façam sentido

• Priorizar o que importa: Focar sua energia no que realmente faz diferença, ao invés de se perder no “barulho” do dia a dia

• Tomar iniciativa: Não esperar as coisas acontecerem, mas ser ativa na construção da vida que você tanto sonha

Quando você age com intenção, tudo parece se alinhar de forma mais clara. E sabe por quê? Porque você PARA de gastar energia no que não importa… 🙌

Sério, anota aí: 1️⃣ Você vai fazer mais com menos esforço porque cada ação está te levando mais próxima de onde você quer chegar. 2️⃣ Os resultados começam a aparecer porque você está sendo guiada pela sua intencionalidade e propósito. 3️⃣ Você se sente mais realizada (é tão gostoso e libertador!) viver uma vida em que, a cada dia, você se aproxima mais de algo que realmente importa para você. 4️⃣ Além disso, você vive com menos estresse, SÉRIO! Saber onde você está indo e como chegar lá tira aquele peso da incerteza e traz mais segurança nas suas escolhas

Na prática significa isso aqui: (quero que você realmente entenda haha)

 ➔ No trabalho: Você já parou para pensar se o que você faz hoje te leva para onde realmente quer estar? Às vezes, a rotina engole a gente, e fica fácil esquecer dos nossos próprios sonhos. Invista no seu aprendizado, mesmo que seja em pequenas doses – aquele curso online, um livro…

A pergunta aqui é: o que você pode fazer hoje para sentir que está construindo algo que faça sentido para sua carreira?

➔ Nos relacionamentos: Sabe aquela sensação de que você está se esforçando mais do que o outro, ou que ninguém realmente te entende? Conexões verdadeiras não acontecem sem intenção. Dedique tempo para as pessoas que importam MESMO!

➔ Na vida pessoal: Quando foi a última vez que você se cuidou de verdade? Cuidar da sua saúde física e mental é como colocar oxigênio antes de seguir o voo. Pode ser um passeio ao ar livre, um café com calma, uma pausa para respirar ou até dizer “não” quando precisa, jounralling! Acredite, você merece tudo o que te faça sentir viva de novo 💙

Esse é o próximo passo:

Realmente desejo que você viva com mais intencionalidade, porque eu sei como é se sentir perdida….

Quando eu estava na Austrália, trabalhava sem parar, me sentia exausta e infeliz, como se minha vida estivesse fora do meu controle. E eu só queria que alguém me mostrasse um caminho. Foi no meio dessa confusão que eu criei um sistema que me ajudou a transformar tudo, ou quase tudo vai haha 

Quero dividir isso com você, porque sei o quanto pode fazer diferença. (Mas termina de ler a news antes 😉 )

Por uma vida com muita intencionalidade,

Um Beijo da Pati diretamente de Edimburgo 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Ah, me conta o que achou lá no Instagram 💙 Quero muito saber!